Ăn lá mơ có tác dụng gì cho sức khỏe? Lưu ý khi sử dụng
Nguồn bài viết: Ăn lá mơ có tác dụng gì cho sức khỏe? Lưu ý khi sử dụng
Lợi ích của việc ăn lá mơ là gì? Lá mơ là một loại cây thuốc quen thuộc và cũng là một loại thực phẩm mà hầu như ai cũng biết. Tuy nhiên, nhiều người vẫn sử dụng lá mơ lông mà chưa biết được công dụng thực sự của nó.
Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc liên quan đến việc ăn lá mơ lông. Chúng ta hãy cùng nhau đọc tất cả.
1. Lá mơ là gì?
Lá mơ hay còn gọi là lá mơ lông. Trước khi muốn biết ăn lá mơ lông có những công dụng gì thì bạn cần tìm hiểu về vị thuốc và thực phẩm này. Lá mơ hay mơ có hai loại: lá mơ tía (mặt dưới màu tím) và lá mơ xanh. Tên khoa học của hai loại lá này là Paederia tomentosa và Paederia foetida.
Gọi là lá mơ vì cả hai mặt lá đều có lông. Lông của lá rất mịn. Cây mơ có tinh dầu rất hăng. Tinh dầu cũng có mùi carbon disulfide và có hai ancaloit paderin và một ete kết tinh dễ tan trong kim châm. Vì vậy, trong y học cổ truyền, lá mơ lông còn là một chất vô định hình, dễ tan trong rượu amylic, cloroform và benzen.
2. Công dụng của quả mơ trong Đông y
Theo y học cổ truyền, quả mơ có vị đắng, tính mát. Nó cũng có tác dụng làm mát và sát trùng. Ngoài tác dụng hoạt huyết, lá mơ lông chỉ có tác dụng giải độc, trừ thấp, tiêu thủng.
Thường người ta sẽ dùng lá mơ để chữa các chứng đau thấp khớp, đau bụng, kiết lỵ. Ngoài ra còn có các bệnh về phù thũng, đầy hơi, chậm tiêu,… Lá mơ còn có tác dụng cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ em (ở mức độ trực tràng). Đồng thời trị mụn nhọt ở lưng, bạch cầu, tổn thương do bong gân, sai khớp,…
Theo kinh nghiệm dân gian, công dụng của lá mơ lông còn giúp thanh nhiệt, sát trùng và chữa các bệnh về đường tiêu hóa cực tốt. Liều dùng lá mơ lông 20-30g / ngày. Bạn cũng có thể dùng đến 50g vẫn vô hại. Nếu ăn ít, mơ để lại màu trong, có đặc tính giống rau thơm và kèm theo tác dụng chống dị ứng.
3. Ăn lá mơ có lợi gì cho sức khỏe?
Nếu bạn sử dụng lá mơ lông có thể mang lại những tác dụng sau:
- Dùng lá mơ lông – trị lỵ amip: 30g lá mơ lông thái nhỏ trộn với lòng đỏ trứng gà. Gói trong lá chuối và sau đó nướng. Ngày ăn 2 lần, liên tục 5-8 ngày. Sau đó kiểm tra nhu động ruột xem có còn trứng amip để nuôi đợt khác hay không.
- Trị kiết lỵ do ruột già nóng trong: Lá mơ 20g, lá phèn đen 20g, rửa sạch, hãm với nước sôi, giã nát, ép lấy nước uống ngày 2-3 lần.
- Điều trị bệnh kiết lỵ ở giai đoạn đầu: Khi bị kiết lỵ, người bệnh đi tiêu nhiều lần, phân có lẫn máu và chất nhầy. Nếu có nước sốt thì lấy một nắm lá mơ thái nhỏ, một quả trứng gà, trộn đều. Bọc hỗn hợp này bằng lá chuối, đun sôi. Ngày ăn ba lần, liên tục trong vài ngày bệnh sẽ khỏi.
- Công dụng của quả mơ lông – trị giun kim, giun đũa: lá mơ lông giã nát, một ít muối ăn sống hoặc sắc lấy nước, ngày uống 3 lần khi bụng đói.
- Dùng lá mơ – chữa đau dạ dày: Lấy 20 – 30 g lá mơ lông, rửa sạch, giã nát lấy nước uống ngày 1 lần. Kiên trì sử dụng sẽ chữa được bệnh đau dạ dày rất tốt.
- Điều trị tiêu chảy do nhiệt: Nếu bị tiêu chảy do nhiệt kèm theo các triệu chứng tiêu phân, nước tiểu vàng, đau bụng, đầy hơi, khát nước, nóng rát hậu môn thì dùng 16 g lá mơ lông, 8 g nụ tầm xuân sắc với 500 ml. Ngày uống 2 lần.
Xem thêm: Top 3 Thuốc Trị Đau Dạ Dày Tốt Nhất Được Bác Sĩ Khuyên Dùng
- Trị giun kim: 30g lá mơ lông, hòa với 50ml nước chín vắt lấy nước cốt rồi bơm vào hậu môn, ngậm khoảng 20 phút lúc 7 – 8 giờ tối, giun sẽ bò ra ngoài trước khi đi ngủ.
- Dùng quả mơ – trị bệnh phong thấp (đau khớp, đau liên miên, bứt rứt): Rễ hoặc râu tóc 30 – 50 g, trộn với một ít rượu, uống khi thuốc còn ấm.
- Dùng quả mơ lông – trị trẻ em suy dinh dưỡng (suy dinh dưỡng): Rễ mận khô 15-20 g, bao tử heo 1 cái, thái nhỏ. Đun với 1 lít nước còn 2 chén, bỏ bã, lấy nước, chia làm 2 lần uống.
- Chữa bí tiểu: Nếu sỏi thận gây bí tiểu thì lấy lá mơ lông sắc uống ngày 2-3 lần.
- Công dụng của lông mận – chữa đau bụng, khó tiêu: Lấy một nắm lá mơ tươi, rửa sạch, ăn với cơm như một loại rau hoặc xay thành nước uống. Ăn hoặc uống liền trong 2-3 ngày sẽ có kết quả.
4. Lưu ý khi dùng lá mơ lông chữa bệnh
Qua đó có thể thấy được tác dụng tốt trong việc điều trị các bệnh về phong thấp, đau bụng, viêm đại tràng … Tuy nhiên, khi sử dụng người bệnh cần lưu ý những điều sau:
- Thuốc làm từ lá mơ chỉ có tác dụng hỗ trợ. Hầu như không thể loại bỏ hoàn toàn căn bệnh này.
- Người bệnh không được sử dụng thuốc trên để thay thế phác đồ điều trị của bác sĩ.
- Dùng lá mơ lông rửa sạch để làm thuốc. Dù ăn sống, đắp hay luộc để uống, nên ngâm nước muối loãng ít nhất 20 phút để sát trùng.
- Sử dụng đúng liều lượng theo khuyến cáo hoặc chỉ định của bác sĩ.
- Không sử dụng lá mơ lông nếu bạn bị dị ứng với các thành phần của lá.
- Kết hợp chế độ ăn uống khoa học và sinh hoạt ý nghĩa để hỗ trợ quá trình điều trị bệnh.
Ăn lá mơ lông có tác dụng Cái gì – chắc chắn bây giờ bạn đã biết. Hy vọng bài viết đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thức thú vị về sức khỏe. Đọc thêm tại amthucbonmua.vn bạn!
Xem thêm nhiều bài viết về : Cách làm
Mọi sự sao chép, trích dẫn vui lòng ghi rõ nguồn: topanuong.com
from topanuong.com https://ift.tt/HnJM0TE
via Topanuong.com
Nhận xét
Đăng nhận xét